제인 시모어가 어떻게 68 세를 유지 하는가

제인 시모어가 어떻게 68 세를 유지 하는가

68 세의 Jane Seymour는 둔화에 관심이 없습니다.


영국 여배우는 최근 Closer Weekly에 주목을 받으면서 눈에 띄게 노화 될 때 외모와 기분을 좋게하기 위해 넌센스 운동 요법을 사용한다고 말했습니다.

시모어는 '필라테스와 자이로 토닉을 할 시간이 있고 운동을하는데'완벽한 운동 '이라고 부르는 특별한 운동도하고있다. ‘매우 느립니다. 일주일에 두 번만 20 분만합니다. 내가 할 때 큰 차이가 있음을 알았습니다. 운동을 할 때마다 몸이 떨리기 위해 피로를 푸십시오. '

시모어는 바쁜 영화 경력이 때때로 규칙적으로 도전하는 동안 건강을 유지하기로 결심하고 집에서 편안하게 땀을 흘리기도한다고 말했다.

그녀는 잡지에 이렇게 설명했다. ‘집에 기계가 있는데 지금은 촬영 중이지만 촬영하지 않고 시간이 있으면 일주일에 두 번 이상 해요.’


시모어는 또한식이 요법에 관해서는 일을 단순하게 유지한다고 말했습니다.

‘전분을 많이 먹지 않아요.’라고 그녀는 말했습니다. '주로 나는 닭고기, 많은 야채를 먹습니다. 우리는 정원에서 유기농 채소를 많이 재배합니다. 물론 가장 어려운 것은 중재의 모든 것입니다. 나에게 다이어트 중이라고 말하면 절대 효과가 없다. 저는‘좋아요,이 케이크를 한 입 먹어도되지만 케이크 전체가 필요하지 않습니다.’라고 말합니다.


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‘내가 최선을 다하지만 내가 누구보다 젊어 지려고 노력하지 않습니다.’ Quinn, Medicine Woman의 스타이자 전 본드 걸. ‘나의 나이에 최선을 다하려고 해요.’

2018 년에 시모어는 1973 년 7 월과 1987 년 1 월호를 위해 사진을 찍은 후 세 번째로 플레이 보이 그림을 위해 포즈를 취하면서 체격을 과시했다. 그 당시 스타는 남성 라이프 스타일 잡지에 대한 그녀의 취약한면을 공개하는 것이 결코 기분이 좋지 않았다고 주장했습니다.


시모어는 플레이 보이에게“어릴 때보 다 훨씬 더 섹시 해졌다”고 말했다. '그럼 나는‘오 세상에 섹시해야 해요. 저게 뭐야?! 내가있는 한 살았을 때 엄청난 자유가 있습니다. 아버지가 예전처럼‘나 자신의 피부에 편안합니다’라고 말했듯이

시모어는 또한 할리우드에서 그녀의 지속적인 성공에 대해 기분이 좋았습니다. 원래 발레리나가 되겠다는 꿈을 꾸던 시모어는 17 세의 나이로 부상을 입었을 때 춤을 추지 못하고 오디션에 빠져 들었다.

그녀는 헨리 8 세 왕의 세 번째 아내 (실제로 Joyce Frankenberg로 태어 났음)의 이름을 따냈을뿐만 아니라, 에이전트 나 돈없이 전국을 캘리포니아로 옮길 의도가 있었음에도 불구하고 일자리를 찾기로 결심했습니다.

그러나 그녀의 경력은 시작하자마자 거의 끝났습니다. 시모어 (Seymour)는 1972 년에 대성공 생산자에게 폭행을 당했다고 주장했다. 사건에 대처하는 데 어려움을 겪은 시모어는 행동을 그만두고 영국으로 돌아갔다.


'나는 뚱뚱해졌다'고 그녀는 설명했다. '저는 매일 아침 빵을 굽고 한 덩어리를 먹었고 바느질을했습니다. 더 이상이 일을하지 않기로 결정했습니다. 해야 할 일을 할 준비가되어 있지 않았습니다. '

그러나 시모어가 무대에 '인형의 집'에 출연 할 기회를 얻었을 때, 그녀는 기회를 얻었고 나머지는 역사입니다.

시모어는“사람들은 '피닉스와 같다'고 말합니다. 아니요, 저는 어머니에게 강력한 역할 모델을 가지고있었습니다. '모두가 어려움을 겪을 것입니다. 당신의 본능은 당신의 마음을 닫고 당신을 먹게하는 것입니다. 다른 사람을 도울 수있는 일을하십시오. 당신을 치유 할 것입니다. 그렇게하면 자석처럼 될 것입니다. 반딧불에 빛 '.

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