230 파운드에서 에미 em은 어떻게 몸무게를 줄였고

230 파운드에서 에미 em은 어떻게 몸무게를 줄였고

에미 em은 운동 DVD의 도움으로 알약 중독을 극복했습니다.


랩퍼는 Men 's Journal 9 월호에서 2007 년 과다 복용 이전에 약물 사용으로 인해 230 파운드까지 벌어지게되면서 마침내 악마와 마주 치게되었음을 밝혀 냈습니다.

에미 em (Eminem)은“수년 동안 복용해온 비코 딘과 발륨 코팅은 위장에 구멍을 남긴다”고 설명했다. '따라서 복통을 피하기 위해 나는 끊임없이 먹고 심하게 먹었습니다.'

'재활용에서 나왔을 때, 나는 살을 빼야했지만 냉정하게 기능하는 방법을 찾아야 했어요.'랩퍼는 잡지에 말했다. '내 마음에서 멀어지지 않는 한, 잠을 잘 수 없었다.'

제이미 슈나이더 니코 미즈라히

42 세인 그는 계속해서 뛰었습니다. 그것은 나에게 자연적인 엔돌핀을 주었지만, 또한 잠을 도왔 기 때문에 완벽했습니다. '


실명은 Marshall Bruce Mathers III 인 에미 em (Eminem)은 '중독자 두뇌'를 가지고 있다는 사실을 인정하고 달리기 위해 강박적인 접근 방식을 취하여 자신을 'f-ing hamster'라고 불렀습니다. 디트로이트 원주민은 런닝 머신에서 매일 17 마일을 밟아 '매일 2,000 (칼로리)의 화상을 입었습니다.

크리스틴 데이비스 아이들

체중 감량에 대한 헌신으로 인해 그는 149 파운드로 떨어졌지만 시간이 지남에 따라 3 명의 아버지는 엉덩이 flexors를 찢어 운동화를 끊었습니다.


'런닝 머신에서 전화를 걸기 시작했을 때 집에서하는 운동 DVD 중 일부를 사용해 보았습니다. 에미 em은 첫 번째 운동 중 하나는 숀 T의 광기 운동이었습니다. '저는이 DVD 사람들이 엉뚱하지만, 체육관에서 혼자 있습니다. TV에서 나에게 동기를 부여하기 위해 소리 치는 누군가가 필요하다. '

그는 덧붙여이 중 일부는 재미 있다고 덧붙였다.


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